¹Ì¶óºñ·Î Â÷°¡¿î ĬÅ×ÀÏ¿¡ »ç¿ëÇϰųª ¿©¸§¿¡ ¾ÆÁÖ ½Ã¿øÇÑ »ý¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã·Á¸é, (µå¶óÀ̸¦ °¡µæ³Ö°í) µå¶óÀÌ ³Ö´Â °÷¿¡ ¼Ò±ÝÀ» 100g Á¤µµ ³Ö°í Â÷°Å¿î ¹°À» º×°Å³ª ¹Ì¸® ¼Ò±Ý¹°À» ÆäÆ®¿¡ ¸¸µé¾î ³õ°í ±× ¹°À» ³Ã°¢Çؼ ³ÖÀ¸¸é »ý¸ÆÁÖ³ª ĬÅ×ÀÏÀ» ¿µÇÏ 2µµ ±îÁö ³Ã°¢Çؼ ¸¶½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇÏ¸é ¿µÇÏ 4µµ¿¡¼ 0µµ ±îÁö Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ( ±×³É ¹°À» »ç¿ëÇÏ¸é »ý¸ÆÁÖ³ª ĬÅ×ÀÏÀº ¿µ»ó 2µµ ±îÁö ³Ã°¢ÀÌ µË´Ï´Ù. )
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